Certains me connaissent déjà; cela fait 20 ans que je suis en activité et plus de 10 ans que je publie sur YouTube, mais ce site est tout nouveau; c'est l'occasion de faire une nouvelle page de présentation.

En bonne introvertie, je ne sors pas beaucoup; je suis plutôt une fan de lecture; vous pourriez me rencontre dans dans un salon de thé devant une part de tarte aux fruits ou de gâteau au chocolat à bouquiner un cosy crime. À la maison, ma série préféré, c'est "Call the midwife" ou "Downton Abbey", mais avec mon compagnon, c'est plutôt "the office" ou un bon film d'action.

Et sinon, je suis sophrologue et hypnothérapeute; je travaille beaucoup avec les femmes au bord du burn-out, population dont j'ai fait partie pendant plusieurs années, jusqu'à ce que j'en fasse un vrai (burn-out) et que j'abandonne complètement les open-spaces, pour me consacrer uniquement à ce que j'aime et avec ce que j'aime, sans surprise, c'est là que je suis douée.

Aussi, pendant la période Covid, j'étais aidante pour mon père, atteint de la maladie à corps de Lewy. Et quand il nous a quittés, je me suis inspirée de cette expérience à la fois riche et douloureuse pour m'adresser également aux aidants et aux soignants.

Inutile de le préciser, j'adore mon travail et jusqu'à présent, j'ai toujours aimé les personnes que j'ai accompagnées. Il y a une telle richesse, une telle complexité aussi en chaque individu et dans le même temps, nous partageons souvent des problématiques similaires, tout en nous sentant paradoxalement isolés.

Côté formation, je suis dîplomée en psychologie cognitive (Master 1 à Paris X Nanterre). Je suis également dîplomée en hypnothérapie humaniste (école: IFHE avec Olivier Lockert et Patricia de Angeli), je suis certifiée en PNL au niveau maître praticien (école: IFPNL avec Josiane de Saint Paul), et bien sûr, je suis sophrologue certifiée (école de sophrologie existentielle de Paris sous la direction de Danielle-Anne Grosjean, disciple de Alfonso Caysedo.)

En tant que sophrologue et hypnothérapeute, je m'intéresse aussi beaucoup au concept de stress post traumatique complexe et aux diverses approches permettant de l'aborder. Je publierai prochainement du contenu à ce sujet.

Si vous avez des questions, vous pouvez bien entendu me contacter directement via mon adresse mail: cecile@cecile.paris ou par le formulaire de contact en cliquant sur le lien ci-dessous.